Самые полезные комнатные растения для дома и здоровья человека

Растения, очищающие воздух

Для жителя мегаполиса очистка воздуха всегда актуальна: выхлопные газы, пыль и невидимая вредная для организма химия — повсюду. Очистители воздуха улучшают ситуацию, но растения выполняют эту работу бесплатно — только поливай.

Спатифиллум

Польза: выделяет много кислорода, дезинфицирует воздух.

Кислород синтезируют все растения, но спатифиллум делает это особенно активно. Вместе с кислородом он выделяет вещества, которые дезинфицируют воздух и даже убивают споры грибка и плесени. Наиболее активно свойства растения проявляются днём.

Как ухаживать. Спатифиллум любит свет, его должно быть много. Но прямые солнечные лучи его сожгут. А вот с зимней подсветкой ему будет хорошо и на северном окне. Растение любит влагу и душ: его можно мыть, опрыскивать, держать рядом с увлажнителем воздуха. 

Пересаживать в более просторный горшок спатифиллум желательно весной, раз в год-полтора, после пяти лет — по необходимости. Вы поймёте, что пора пересаживать растение, когда корни начнут появляться из дренажных отверстий.

Плющ

Польза: поглощает токсины и аллергены.

Есть растения, которые выделяют кислород и полезные вещества, а есть — которые поглощают вещества вредные. Плющ относится ко вторым. Он поглощает углекислый газ, токсины и вредные вещества вроде формальдегида. Вот почему плющ стоит купить вместе с новой мебелью: если первое время она будет источать не самые полезные вещества, плющ поможет обезопасить жильё.

Плющ полезен для аллергиков: он уменьшает содержание аллергенов в воздухе.

Как ухаживать. Плющ предпочитает прохладу и полутень, северное окно или дальний угол комнаты — то, что нужно для него. Но поливать надо часто и помногу: плющ любит влагу. Кстати, он отличный индикатор влажности воздуха в комнате: если слишком сухо, листочки начнут сохнуть и скручиваться.

Фикус Бенджамина

Польза: очищает воздух от вредных веществ.

Красивое интерьерное растение, ставшее предметом огромного количества исследований. В их ходе выяснилось, что фикус Бенджамина отлично очищает воздух от бензола, аммиака и ацетона, не говоря уже о более простых и безвредных веществах вроде углекислого газа.

Как ухаживать. Фикусы любят рассеянное освещение, влажную почву и влажный воздух. Подкармливать летом можно 2 раза в месяц, зимой — раз в 1,5 месяца.

Герань (пеларгония)

Польза: отпугивает мошек, моль, комаров.

Герань — одно из самых нетребовательных домашних растений. Возможно, поэтому его так любили наши бабушки. Но есть у герани и практическая польза: её листья очень богаты ароматическими маслами, способными отпугивать насекомых. На кухне, где растёт герань, не заведутся мошки, а в гостиной или спальне — моль. А если к вам залетят комары, они быстро исчезнут.

Как ухаживать. Герань любит солнце и легко выдерживает прямые лучи: её можно ставить на южное окно.

Но и в полутени она будет расти успешно, разве что цвести будет менее активно. А цветёт она круглый год. Поливать её лучше часто, но понемногу, избегая залива.

Как избавиться
от тараканов:

самые эффективные способы

Узнать

Хлорофитум

Польза: очищает воздух.

Хлорофитум — одно из самых непритязательных комнатных растений, которое часто называют паучком из-за его длинных свисающих побегов. Хлорофитум помогает снижать содержание вредных веществ (например, формальдегида) и насыщает воздух кислородом. А ещё он слегка повышает влажность в помещении, что особенно полезно в отопительный сезон. Растение безопасно для людей и домашних животных.

Как ухаживать. Хлорофитуму подходит яркий рассеянный свет, тогда его окрас останется ярким. В полутени он бледнеет. Поливать растение нужно умеренно, поддерживая почву слегка влажной, а почва подходит лёгкая, с дренажом.

Сансевиерия

Польза: улучшает качество воздуха.

Сансевиерия — знаменитый тёщин язык, или щучий хвост, — известна многим: в СССР её выращивали почти в каждом доме. И сегодня это растение можно встретить в школах, музеях и государственных учреждениях. Секрет популярности прост: она очень неприхотлива и адаптируется к любым условиям.

Сансевиерия улучшает качество воздуха в помещении, поглощая некоторые вредные вещества и выделяя кислород. Но, в отличие от большинства других растений, она продолжает выделять кислород даже ночью, поэтому её рекомендуют ставить в спальне.

Как ухаживать. Растение не требует высокой влажности и хорошо переносит сухой воздух квартир. При хорошем освещении она растёт быстрее, но будет жить и в полутени. Она накапливает жидкость в листьях, поэтому даже если вы забудете её полить, не расстроится. Да и в принципе поливать её надо редко, раз в 2–4 недели.

Лечебные растения

Сок некоторых домашних растений лечебный. Он помогает при болезнях кожи лучше любого крема.

Алоэ

Польза: заживляет раны, используется в косметологических целях — сок добавляют в средства домашнего ухода.

Алоэ — одно из самых известных лечебных растений для дома. Сок алоэ буквально чудодейственный: лечит насморк, повышает иммунитет, возвращает молодость. Но принимать его внутрь можно, только убедившись, что у вас нет аллергии. 

Зато в качестве заживляющего раны, противомикробного и противовоспалительного средства сок алоэ точно не навредит.

Как ухаживать. Алоэ любит солнце. В остальном растение неприхотливо: поливать нужно летом раз в 3 дня, зимой — раз в 2 недели, главное — не лить воду в сердцевину.

Каланхоэ

Польза: лечит кожные болезни.

Сок каланхоэ отлично помогает при лечении язв, свищей, фурункулов и других неприятных кожных болезней. Правда, сок нужно не сразу выжимать из листьев, а особым образом приготовить, но рецепт несложный: листья нужно сначала выдержать в холодильнике, а уже потом измельчить и выжать сок.

Как ухаживать. Как и алоэ, каланхоэ неприхотливое растение. Оно любит яркий свет, но может расти и в полутени, не любит частый полив и не нуждается в удобрении, разве что раз в месяц можно добавить удобрение для суккулентов.

Золотой ус

Польза: заживляет раны.

Золотой ус, или каллизию душистую, ценят не только за декоративные длинные побеги, но и за его лечебные свойства. Считается, что растение обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием, его иногда применяют для ухода за кожей при небольших повреждениях или раздражениях.

Как ухаживать. Золотой ус любит яркий рассеянный свет и умеренный полив. Дренаж должен быть хорошим, а температура — постоянной: растение плохо переносит сквозняки и прохладу. В период активного роста его можно подкармливать раз в несколько недель.

Как получить сок золотого уса:

• выберите взрослый лист или побег растения — лучше плотный и хорошо развитый;
• срежьте его и промойте водой, обсушите;
• мелко нарежьте или разомните до состояния кашицы;
• заверните полученную массу в чистую марлю или бинт и отожмите в чистую ёмкость.

Используйте сок сразу после приготовления.

Самые полезные травы на подоконнике

Свой огородик на подоконнике имеют все ведущие шеф-повара мира. Ещё бы: пряные травы украшают интерьер, они полезны и вкусны. К тому же они быстро растут: не успел съесть — уже выросли новые.

Мята

Польза: расслабляет, улучшает сон и иммунитет, снимает спазмы.

Мята — удивительная трава. Она вкусная, придаёт свежесть и украшает любой десерт, улучшает пищеварение, а если заварить с ней чай, то уменьшает стресс и улучшает сон.

Она расслабляет, снимает головную боль, вызванную спазмом, освежает дыхание, помогает выводить мокроту при кашле, активизирует иммунитет, помогает при морской болезни — и это мы не перечислили и половины её волшебных свойств. Дело в том, что мята содержит ментол, который и творит эти чудеса.

Как ухаживать. Дома мяту можно вырастить из семян. Полив — раз в 2–3 дня, света — чем больше, тем лучше. А ещё мята любит влажный воздух.

Розмарин

Польза: богат витаминами, тонизирует, улучшает память.

Розмарин вкусный: он отлично дополняет блюда из мяса, им можно украсить десерты. Розмарин — кладезь витаминов А, С, группы В, он тонизирует и бодрит, улучшает память.

Как ухаживать. Розмарин любит свет, но держать его под прямыми лучами солнца не стоит. Поливаем по мере просыхания земли: сырость он не любит. Для розмарина важен хороший дренаж.

Тимьян (чабрец)

Польза: отхаркивающее, противомикробное действие.

Тимьян может действовать как успокоительное, болеутоляющее, но чаще всего его используют как средство от кашля с одновременным противомикробным эффектом. Чабрец входит в состав многих натуральных отхаркивающих средств и сборов.

Как ухаживать. Вырастить на подоконнике тимьян очень просто даже из обычных семян. Вкус у него богатый и яркий, так что всего одного кустика хватит на целый сезон чаепитий.

Горшок лучше выбрать широкий, а поливать по мере просыхания земли, можно раз в неделю. Он очень устойчив к засухе. А вот свет он любит: так что ему подойдёт солнечная сторона.

Базилик

Польза: укрепляет иммунитет, помогает от укачивания и простудных заболеваний, содержит витамины, антиоксиданты и флавоноиды, которые снижают воздействие токсинов на организм.

Базилик — вкусное и полезное растение. Он благотворно влияет на иммунитет, помогает при морской болезни и даже снижает холестерин. Содержит камфору, витамины группы В, а также витамины А, K, С.

Как ухаживать. Базилик неприхотлив, но есть две новости. Плохая заключается в том, что на один салат может уйти целое растение. Но есть и хорошая новость: его вырастить на подоконнике проще всего.

Купите в супермаркете базилик в горшочке, пересадите в горшок побольше и срезайте по мере необходимости. Верхушки используйте в кулинарии, а растение скоро выдаст вам новые веточки.

Базилик любит свет, тепло и влагу. Заливать его не надо, но почва должна все время быть влажной.

Лаванда

Польза: снижает стресс, улучшает сон, отпугивает насекомых.

Лаванда украшает интерьер, даже если цветы уже засохли. Но ценится она и за полезные свойства: её запах помогает расслабиться, снижает уровень стресса и улучшает сон, поэтому лаванду часто размещают в спальнях или зонах отдыха. К тому же её аромат отпугивает моль и комаров — это свойство можно использовать дома или на пикнике.

Как ухаживать. Лаванда любит свет и лучше всего чувствует себя на солнечных подоконниках. Полив должен быть умеренным: растение не любит переувлажнения. А вот кратковременную засуху она переносит хорошо. В грунт стоит добавить немного песка, а горшок держать на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом сухом помещении.

Растения, повышающие влажность воздуха

Влажность в комнате повышает любое растение, но есть те, которые справляются с этой задачей особенно успешно и способны заменить небольшой электроувлажнитель.

Циперус

Польза: увлажняет воздух.

Циперус создаёт тропическую атмосферу одним своим видом — длинными тонкими листьями, свисающими вниз. Его родина — Мадагаскар, а суперсвойство — он хорошо увлажняет воздух.

Как ухаживать. Циперус делает воздух влажным, но для этого он и сам должен быть отлично увлажнён: он требует регулярного полива, почва должна быть постоянно влажной. В отличие от многих других комнатных растений, циперус спокойно переносит даже избыток воды, поэтому горшок можно ставить в поддон с водой или заливать горшок сверху. Он предпочитает яркий рассеянный свет, но может расти и в полутени. Циперус обожает опрыскивания.

Монстера

Польза: увлажняет воздух.

Монстера — растение родом из тропических лесов Америки. Но хорошо увлажняет воздух она не только поэтому, а ещё и благодаря своим размерам: крупные листья быстро разрастаются и по площади зелени легко заменяют целый подоконник других растений.

Как ухаживать. Монстера хорошо растёт при рассеянном свете и не любит прямых солнечных лучей, которые обжигают её листья. Так что ставьте её в угол или у дальней от окна стены. Полив требуется умеренный: почва должна немного подсыхать между поливами. Монстера любит опрыскивания и нуждается в пространстве для роста и опоре: со временем её побеги становятся длинными и тяжёлыми.

Самые неприхотливые полезные растения

Поскольку далеко не всегда есть время ухаживать за растениями, мы собрали таблицу самых неприхотливых полезных растений для дома. Они будут очищать воздух, лечить раны и увлажнять комнату, не требуя ежедневного ухода.

Хлорофитум, базилик, тимьян и другие перечисленные в статье растения безопасны для домашних питомцев и малышей.

Как выбрать идеальное растение для своей квартиры

Если вам нравится конкретное растение — выращивайте именно его. Но если вы хотите обзавестись полезным цветком, но не знаете, какой именно выбрать, исходите из своих привычек и возможностей освещения.

Освещение

• Если окна вашей квартиры выходят на юг и в ней много света — выбирайте герань, алоэ, базилик.
• Рассеянный свет подходит большинству растений, кроме тех, кому нужно прямое солнце.
• Если у вас северные окна или первый этаж, света мало, купите сансевиерию или плющ.

Полив

• Если вы знаете, что будете забывать поливать растение, часто ездите в командировки — берите суккуленты — сансевиерию или алоэ.
• Если вы готовы поливать растение по его требованиям — берите любое, которое вам симпатично.
• Если в квартире с вами живут маленькие дети или животные, которые любят грызть листья, выбирайте только безопасные растения.

Сдайте или продайте свою квартиру

Разместить объявление за 0 ₽

Фото: Adam Yee, annanikul, Chursina Viktoriia, Cristina RasoBoluda, DreamHomeStudio, ElenaChelysheva, Galeh Nur Wihantara, Galyna Syngaievska, GKlps, Harry Wedzinga, ilian i, InfoFlowersPlants, Kristina Igumnova26, Ludmila Kapustkina, Marian Weyo, New Africa, Photology1971, Pixel-Shot, Rofidd, Rybalchenko Nadezhda, Songdech Kothmongkol, Susii, Zerbor / Shutterstock / Fotodom